Omelette fondante aux tomates

Faire avec ce qu’on a sous la main : toujours ma devise. Avec les poules qui fournissent plus d’œufs qu’il n’en faut, les tomates qui mûrissent, tout se prêtait bien à une petite omelette !


Ingrédients : 

  • 6 oeufs
  • 10 cl de crème fraîche ou de lait de coco
  • herbes de Provence : basilic, thym, romarin ..
  • 2 tomates
  • sel, poivre
  • 1 cs d’huile d’olive

Préparation :

  1. Laver, couper les tomates en dés.
  2. Dans un saladier, mélanger les oeufs avec les épices, l’huile et la crème. Bien fouetter.
  3. Verser dans une poêle, faire chauffer à feu doux. Ajouter par dessus les dés de tomates. Recouvrir et laisser cuire une dizaine de minutes
  4. Retourner dans une assiette, c’est prêt ! A servir avec une salade, une demi-avocat, ou du fromage (comté, cantal … ), à convenance.

Socca au four, comme à Nice

Depuis toute petite, je vais à Nice tous les ans et bien évidemment, j’y déguste les spécialités. Vendue dans le vieux Nice, recette traditionnelle, la socca m’a tout de suite plue, par sa simplicité mais aussi par ça richesse de goût et de textures. En effet, bien réussie, elle est croustillante sur le dessus et les bord puis l’intérieure est fondant et moelleux. Saupoudrée de poivre, c’est un vrai délice à elle seule.

Après un certain temps, je me suis enfin décidée à essayer de la refaire chez moi. Evidemment, la cuisson au four diffère de celle au four à bois utilisé traditionnellement, mais les saveurs restent là et on retrouve cette double-texture onctueuse et craquante.

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Ingrédients :

  • 250g de farine de pois chiches
  • 60 cl d’eau
  • 8 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cc de sel fin
  • poivre

 

 

 

Préparation :

  1. Verser l’eau froide dans un grand saladier et ajouter progressivement la farine, en mélangeant bien avec un fouet.
  2. Ajouter 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et le sel. Bien mélanger jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de grumeaux. La pâte ne doit pas être trop épaisse ni trop liquide (souvent on dit qu’il faut qu’elle ait la consistance du lait non écrémé, mais j’ai du mal à comparer)
  3. Préchauffer le four à la chaleur maximale pendant 10 minutes. Pendant ce temps, sur une grande plaque de cuisson verser 5 cuillères à soupe d’huile d’olive afin de former une fine couche sur le fond de la plaque. Enfourner 5 minutes.
  4. Sortir ensuite la plaque du four et verser par dessus la préparation en répartissant uniformément. Mettre la plaque tout en haut du four, laisser cuire 2 minutes puis mettre le four en position grill. Faire cuire 5 à 7 minutes pour obtenir une pâte dorée, légèrement cramée sur le dessus. Ne pas laisser plus longtemps au risque d’assécher la socca.
  5. Couper en morceau et servir la socca avec du poivre.

Galettes fondantes de chou-fleur au fromage

 

Bonjour, bonsoir ! Lassé des galettes de pomme de terre ? ou alors en recherche d’une recette un peu moins lourde, ou alors d’une façon de faire manger des légumes aux enfants ? Cette recette répond à toutes ces demandes et j’ai été agréablement surprise de sa réussite.

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Ingrédients (4 personnes) :

  • 1 chou-fleur
  • 3-5 œufs
  • 100-150g de parmesan râpé
  • fromage type mozzarella, camembert, brie …
  • quelques branches de persil
  • sel, poivre

Préparation :

  1. Laver et couper le chou-fleur grossièrement, mettre dans le mixeur jusqu’à obtenir des bouts très fins?
  2. Mélanger dans un grand bol le chou-fleur, le parmesan, les œufs, le persil hâché, le sel et le poivre. Les quantités de parmesan et d’œufs sont à adapter en fonction de la taille du chou-fleur.
  3. Chauffer une grande poêle (ou 2, ça ira plus vite) avec de l’huile d’olive. Former des petites boules avec la préparation (à l’aide d’une cuillère à glace par exemple), puis les déposer dans la poêle et les écraser avec une spatule pour faire des galettes. Faire dorer des 2 côtés (5 min par côté, feu moyen-fort).
  4. Mettre une tranche de fromage sur une galette cuite sur 2, laisser fondre le fromage et recouvrir d’une autre galette. Réserver sur une assiette et faire de même avec toute la préparation.
  5. Servir environ 3 double-galettes par personne, avec une salade verte et un salade de tomates.